Síla emocí a mysli: Jak prolomit negativní myšlenky a najít vnitřní klid

20. 3. 2025 od 17.00 hodin

Knihovna města Hradec Králové

Wonkova 1262/1a, 500 02, Hradec Králové
Malý sál knihovny

Neustále se vám v životě opakují stejné situace? Přepadávají vás negativní myšlenky, prokrastinace nebo přehnané přemýšlení, které vám berou energii a radost ze života? Možná je to jen program, který běží ve vaší mysli – a vy ho můžete změnit.

🧠 Vaše mysl může být váš největší spojenec, ne nepřítel. Naučte se pracovat s vlastními myšlenkovými vzorci tak, aby vám sloužily, a ne vás brzdily.

💡 A co emoce? Jsou úzce propojené s tím, jak myslíme. Často se je snažíme potlačit, ignorovat nebo nás zcela pohltí. Ve skutečnosti ale nejsou naším nepřítelem – jsou kompasem, který ukazuje, co je třeba změnit. Když pochopíme jejich skryté poselství, získáme nad nimi kontrolu a můžeme je proměnit ve svou největší sílu.

Na přednášce se dozvíte:

  • Jak se vymanit ze škodlivých myšlenkových vzorců

  • Jak přestat bojovat se svými emocemi a začít s nimi pracovat.

  • Proč nás mysl sabotuje – a jak ji přenastavit, když nás brzdí prokrastinace či přehnané přemýšlení.

  • Jak využít myšlení a emoce k naplnění života a dosažení svých snů.

✨ Přijďte si užít inspirativní přednášku a objevit, jak si vytvořit vnitřní klid, více energie a svobodnou mysl. Změna je možná – stačí udělat první krok. Těšíme se na vás!

👇 Přednáška ke stažení: